食べる元気ナビ
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栄養について
ツール
🥣 おかゆの出来上がり量計算
おかゆの種類
全がゆ(米1:水5)
七分がゆ(米1:水7)
五分がゆ(米1:水10)
三分がゆ(米1:水20)
計算のもと
生米から作る
炊いたご飯から作る
量(g)
計算する
※出来上がり量は蒸発分を考慮した目安です。鍋・火加減で前後します。
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